Não existem instruções reais de utilização quando se menciona a utilização de CBD. Em contraste com quase todos os outros suplementos alimentares, o consumo de canabidiol é muito gratuito. O mesmo se aplica aos tempos de consumo do óleo de CBD. Neste artigo, damos-lhe indicações sobre quando deve tomar CBD.
Qual é a melhor altura do dia para tirar petróleo de CBD ?
Como tal, não há melhor altura do dia para tirar o óleo de CBD. No entanto, dependendo dos efeitos desejados e do seu estilo de vida, uma determinada hora do dia pode ou não ser mais adequada para tomar o óleo de CBD.
Assim, tomar CBD óleo de manhã é sensato para trazer calma e serenidade ao longo do dia. Algumas gotas podem ser tomadas de forma sublime ao acordar ou antes de um dia de trabalho, antes de enfrentar o stress e a ansiedade das horas vindouras. A manhã também parece ser uma boa altura para levar CBD para os atletas. Tomar a dose desejada antes do treino, a fim de facilitar a recuperação e tornar os músculos mais flexíveis.
As perturbações do sono, o stress acumulado durante o dia, a necessidade de relaxar, a noite é também uma boa altura para consumir CBD. As pessoas que tomam CBD pelos seus efeitos benéficos no sono e adormecer podem consumi-lo de 20 minutos a 3 horas antes de se deitarem. Tomar CBD no final do dia também ajuda a relaxar os músculos tensos após um dia e ajudará a reduzir o stress.
Antes ou depois da refeição, o que é melhor?
Sabemos que o canabidiol (CBD) é uma molécula lipossolúvel. Por conseguinte, precisa de ser consumido com uma substância gordurosa para ser assimilado pelo organismo e libertar os seus princípios activos.
Embora seja possível tomar o óleo de CBD tal como está, sendo este último composto por uma base de óleo vegetal, os efeitos serão sentidos dentro de 20 minutos, no máximo, por ingestão sublingual e podem demorar até 180 minutos por ingestão oral. Não mais eficaz, tomar o óleo de CBD com uma refeição para acelerar a chegada dos efeitos benéficos do produto, especialmente por tê-lo consumido por ingestão.
Em última análise, antes ou depois de uma refeição, não há melhor altura para consumir CBD.
Com que frequência se pode tomar óleo CBD ?
Pode optar por consumir o óleo de CBD como um suplemento alimentar diário. É de notar que é um produto não viciante. A vantagem deste tipo de tratamento de fundo é que o organismo mantém uma quantidade relativamente constante de CBD, pelo que o organismo se torna mais receptivo ao canabidiol ao longo do tempo. Em alternativa, pode-se optar por tomar CBD óleo durante um determinado período de tempo, parando assim que os efeitos desejados forem alcançados.
Além disso, o óleo de CBD pode ser tomado uma vez por dia ou várias vezes ao dia. No final, trata-se de alcançar a dose desejada, quer seja tomado numa ou mais doses.
Em conclusão, quando é que deve levar o óleo de CBD ?
Como continuamos a dizer, quando se trata de CBD, muitas vezes não há uma resposta certa ou errada. Por conseguinte, pode optar por tomar o óleo de CBD de manhã ou à noite, antes ou depois de uma refeição. A dose diária também pode ser decomposta em várias micro-doses. Cabe-lhe a si escolher a rotina que melhor lhe convier, utilizando os nossos óleos baratos CBD !
