Juntamente com as flores de cânhamo, o óleo CBD é provavelmente o produto mais popular neste momento. Vendido pronto a usar, concentrado de acordo com as suas necessidades e com uma variedade de sabores, o óleo de canabidiol atrai tanto os consumidores informados como os principiantes. Mas como é queo óleo CBD deve ser utilizado? Aqui está o nosso guia completo para tirar o máximo partido dos benefícios do óleo.
5 formas de utilizar o óleo CBD
CBD é uma molécula lipoactiva, o que significa que precisa de ser misturado com uma substância gordurosa para ser assimilado pelo organismo. Aqui estão 5 maneiras simples de usar o óleo CBD.
1. Utilização sublingüe
O consumo de óleo de canabidiol por via sublingual é certamente o método mais utilizado pelos consumidores. A grande vantagem doóleo CBD barato vendido pela CBDSol é o facto de estar pronto a ser utilizado, sendo constituído por moléculas de cânhamo e por uma base de óleo vegetal neutro.
O óleo CBD pode, portanto, ser tomado diretamente sob a língua, de preferência ao fim do dia. Bastam algumas gotas (5 a 20 mg em média para o consumidor desinformado). Deixar atuar sob a língua durante cerca de um minuto antes de engolir. Os efeitos fazem-se sentir após alguns minutos.
2. Cozinhar com óleo CBD
Cozinhar com óleo CBD é a outra forma de consumir o canabidiol muito na moda, que é apreciado tanto pelos utilizadores que não estão familiarizados com o produto como por aqueles que se adaptaram a ele. Como dissemos, o óleo CBD está pronto a ser utilizado.
Tem cuidado, no entanto, para doseares o teu óleo corretamente. Tal como para a utilização sublingual, recomendamos cerca de 20 mg para os utilizadores principiantes. Cabe-te a ti calcular a dosagem correta em função da concentração do teu produto. É igualmente aconselhável não cozinhar o óleo a mais de 120° para não alterar as suas propriedades.
O bónus adicional deste tipo de consumo? O óleo CBD dará um sabor muito subtil às suas preparações culinárias.
3. Aplicar óleo CBD na pele
Bem conhecido dos entusiastas da beleza natural e o foco dos actuais estudos de cosmetologia, o cânhamo é um ingrediente chamado milagroso para a pele. Diz-se que retarda o envelhecimento prematuro da pele, mas não só que... CBD tem propriedades calmantes que são particularmente prescritas para a pele problemática: pele sensível, que sofre de vermelhidão, psoríase ou eczema.
Nada poderia ser mais simples do que utilizar o óleo CBD nos seus cosméticos: adicione uma gota do líquido aquoso à sua dose de produto (sérum ou creme) e aplique-o na área desejada até ser completamente absorvido. Embora CBD seja inofensivo quando aplicado na pele, recomenda-se vivamente que o experimente numa pequena área da pele antes de o aplicar em todo o rosto ou corpo.
4. Ingerir óleo CBD em cápsulas
As papilas gustativas mais sensíveis vão preferir o óleo CBD em cápsulas. Existem duas alternativas: comprar cápsulas prontas ou fazer as suas próprias cápsulas com o nosso óleo CBD de espetro total, por exemplo.
As cápsulas prontas a usar já serão doseadas, enquanto as cápsulas "faça você mesmo" podem ser doseadas como desejar. Tudo o que precisa de fazer é comprar cápsulas vazias, quer numa loja de alimentos saudáveis ou na Internet, e enchê-las com o produto.
Note-se, contudo, que uma vez que a digestão é lenta, os efeitos da molécula serão sentidos de forma difusa e mais lenta.
5. Diluir o óleo CBD com uma bebida
Como dissemos anteriormente neste artigo, o óleo CBD está pronto a ser utilizado. Nada poderia ser mais simples do que adicioná-lo à bebida da sua escolha. Não importa qual seja a sua bebida favorita, todas as variações são possíveis.
Se preferir café ou chá para relaxar, basta adicionar a dose desejada à sua chávena. Quer encher-se de vitaminas ou desfrutar de um batido depois de uma sessão de desporto? Adicionar algumas gotas de óleo CBD proporciona um relaxamento intenso e pode até prevenir dores musculares. Gosta mais de cocktails e noites relaxantes? Também não há problema, pode adicionar óleo CBD às suas bebidas.
Tenha cuidado para não utilizar o óleo CBD destas formas:
Tenha cuidado para não exceder a dose diária recomendada de 700 mg de CBD por dia. Também deve evitar vaporizar o óleo CBD . Este utiliza um suporte de azeite que, quando inalado, pode ser prejudicial. Finalmente, o óleo CBD não é recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar.
