Não é fácil encontrar o caminho, especialmente quando se é novo na ingestão de óleo CBD. 5%, 15%, 30%, e assim por diante. Para além da dosagem doóleo CBD, é importante dosear corretamente o produto. Aqui, damos-lhe todas as chaves para tirar o máximo partido das virtudes do produto.
As diferentes concentrações de óleo CBD
O óleo CBD, feito a partir de moléculas de canabonóides derivadas do cânhamo e de uma base de óleo vegetal, é comercializado em várias concentrações. Nas prateleiras, encontrará óleos rotulados como "10% de óleo CBD " ou "20% de óleo CBD ", por exemplo.
O que significa este tipo de dosagem de óleo CBD ? A percentagem representa simplesmente o nível de CBD presente no óleo. Isto significa que pode saber a quantidade exacta (em miligramas) de canabidiol contida em cada gota de produto. Isto significa que pode administrar o óleo com precisão. Por exemplo: um frasco de 10 ml de óleo CBD a 10% contém um total de 1.000 mg de CBD. Existem 25 gotas por mililitro, ou seja, 4 mg de CBD por gota.
Como se escolhe a dosagem certa?
Antes de mais, deve saber que não existe uma dosagem universal quando se trata de tomar óleo CBD. A dosagem certa para si é aquela que é melhor assimilada pelo seu organismo e que lhe permite obter os benefícios desejados.
Em segundo lugar, deve saber que a forma como CBD é consumido também influencia a dose óptima de CBD. De facto, os ingredientes activos são sentidos mais ou menos rapidamente, dependendo do método de consumo (cerca de 20 minutos por via sublingual, 6 a 7 minutos após a vaporização e até 180 minutos quando o CBD é ingerido). Assim, o modo de metabolismo da molécula é diferente. Os usos sublingual e de vaporização evitam a digestão de parte do canabidiol, preservando assim a dose inicialmente absorvida.
É possível ter uma overdose de óleo CBD ?
Os utilizadores principiantes são fortemente aconselhados a começar com uma fase experimental do produto. Durante este período, o corpo, não estando habituado ao canabidiol, tenderá a sentir os efeitos mais rapidamente - e mais intensamente - do que os utilizadores regulares cujos receptores no sistema endocanabinóide estão mais saturados. Os especialistas recomendam começar com uma dose de 20 a 30 mg por dia, de preferência dividida entre várias doses. Sugerem então o aumento gradual da dose para cerca de 100 mg a 300 mg de CBD por dia .
Agora, 3000 mg é a quantidade que parece trazer benefícios suficientes. Esta dose pode ser excedida sem medo, uma vez que teoricamente não há dose máxima que não deva ser excedida. Em resumo, não é possível uma overdose CBD.
Com que frequência deve ser consumido o óleo CBD ?
Mais uma vez, como é frequentemente o caso quando se fala de CBD, não há uma resposta certa ou errada.
Algumas pessoas preferem tomá-lo contínua e diariamente a fim de manter um nível estável de CBD no corpo. Note-se, contudo, que o corpo irá acumular CBD, o que não causaria um efeito viciante, mas ajudaria os receptores canabinoides a proliferar e a tornar-se mais receptivos.
Outros consumidores preferem tomar o óleo CBD apenas quando precisam dele . Do mesmo modo, é possível tomar o produto várias vezes ao dia, ou não, consoante os benefícios esperados.
Conclusão sobre a dosagem do óleo CBD
Em poucas palavras, existem diferentes concentrações de óleo CBD. Assim, pode dosear com mais precisão. A escolha do produto certo permite-lhe tomar a dose de óleo de CBD que lhe convém e que irá consumir de acordo com o resultado desejado. Embora seja teoricamente impossível tomar uma overdose de CBD, recomendamos tomar 100 mg a 300 mg por dia.
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