Uma molécula derivada de cannabis, CBD é muitas vezes confundida com uma droga. De facto, autorizada em Portugal desde 2017, é atribuída com numerosas propriedades que promovem o bem-estar e o relaxamento. Neste artigo fazemos um balanço da situação e respondemos à pergunta: "O que é CBD ?
O que é CBD?
CBD, ou canabidiol, é um dos muitos canabinóides encontrados no cânhamo - ou cannabis. CBD é uma molécula activa que reage com o corpo humano e animal e é conhecida pelos seus muitos benefícios potenciais. Ao contrário do tetrahidrocanabinol (THC), CBD não tem efeitos psicotrópicos e não é, portanto, considerado um narcótico. É uma substância autorizada para posse e consumo em Portugal.
CBD está atualmente à venda em várias formas, incluindo flores, óleo, cosméticos, líquidos para cigarros electrónicos e concentrados.
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Mais sobre canabinóides
CBD está longe de ser o único canabinóide presente nas plantas de cânhamo. Há um punhado de canabinóides, sendo os mais conhecidos: CBD, CBG, CBN e THC, que é a única molécula psicoactiva presente na cannabis. Todas as outras substâncias derivadas da planta não têm consequências psicoactivas, mas todas elas, a um nível diferente, oferecem vários benefícios que contribuem para o bem-estar e relaxamento.
Os produtos à base de canabinóides, incluindo CBD, estão autorizados em Portugal desde 2017, onde não estão classificados como drogas. No entanto, a condição do quinono senoidal para que um produto baseado em CBD seja legal em Portugal é que contenha menos de 0,3% de THC.
Como é que o canabidiol afecta o corpo humano?
Deve-se notar que o corpo humano tem naturalmente um sistema endocannabinoide. Tal como o sistema endócrino, o sistema endocannabinoide causa reacções no cérebro e no corpo. Produzimos naturalmente canabinóides, mas quando suplementamos o nosso corpo, estes activam as respostas físicas e mentais relacionadas de forma mais intensa.
Estas respostas são possíveis graças à presença de receptores CB1 e CB2 que, uma vez activados, permitem que funções como os sistemas biológicos, o sistema digestivo ou a função metabólica surtam efeito. A nível cerebral, observou-se que após o consumo de CBD são activados vários neurotransmissores, incluindo endorfinas.
Qual é a biodisponibilidade de CBD ?
A biodisponibilidade de CBD tem em conta dois parâmetros relacionados com o consumo da molécula, a saber, o consumo da molécula:
- A velocidade a que a molécula atinge a corrente sanguínea para ser distribuída por todo o corpo.
- A proporção da dose administrada que irá eventualmente atingir a corrente sanguínea.
Este número é calculado como uma percentagem e representa a proporção da substância consumida que chegará efectivamente à corrente sanguínea com a rapidez suficiente para que o corpo sinta os benefícios.
Deve-se notar que este parâmetro varia de acordo com o método de consumo. Por exemplo, CBD tomado de forma sublingual não oferece a mesma biodisponibilidade que CBD tomado numa preparação culinária.
Os potenciais benefícios de CBD
Os benefícios de CBD estão cada vez mais a ser ouvidos e muitas novas virtudes são regularmente acrescentadas à lista de potenciais benefícios que CBD poderia trazer aos seres humanos.
Assim, embora ainda estejam em curso estudos sérios, já existem efeitos potenciais promissores, incluindo uma sensação geral de bem-estar e relaxamento. CBD é portanto recomendado para ajudar a relaxar e a reduzir os efeitos secundários do stress. Também ouvimos falar cada vez mais de CBD para desportistas, uma vez que poderia ajudar no relaxamento e recuperação muscular. Além disso, a substância é amplamente conhecida pelos seus efeitos analgésicos.
CBD é também mencionado por problemas de saúde mais graves e pelas suas acções anti-inflamatórias. Por conseguinte, poderia ajudar na artrite ou mesmo ser benéfico no tratamento de doenças graves como a esclerose múltipla ou o cancro.
Finalmente, no contexto do bem-estar diário, o consumo de CBD seria eficaz para uma melhor qualidade do sono e favoreceria um adormecimento mais rápido do que o habitual. Finalmente, a substância está a fazer ondas no mundo dos cosméticos, pois diz-se que combate o envelhecimento precoce e também ajuda a aliviar os escalpes sensíveis.
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Qual é o efeito de comitiva?
Todos nós conhecemos a expressão "quando há força nos números", e bem, o efeito de comitiva é um pouco como esta ideia aplicada aos canabinóides. De facto, o cânhamo é composto por mais de 120 canabinóides diferentes tais como CBD, THC, CBC, CBD, etc., mas também de terpenos e flavonóides responsáveis pelos sabores e cheiros da planta.
Todas estas substâncias actuam em conjunto para reforçar os efeitos e a eficácia umas das outras. Isto é conhecido como o "efeito de comitiva", e é particularmente eficaz em óleos de espetro total.
Cânhamo e CBD, tenha cuidado para não os confundir
Cânhamo, CBD, canábis, etc. Há tanto vocabulário relacionado com o assunto e a semântica pode, por vezes, confundir os utilizadores principiantes. Quando se fala de CBD, é importante diferenciá-lo do cânhamo.
O cânhamo refere-se à planta da qual se deriva o canabidiol (CBD). É uma planta de folhas verdes que floresce sazonalmente e é cultivada na Europa. Desde as folhas às flores e às sementes, todas as partes da planta do cânhamo são utilizadas para vários fins.
Quanto aCBD , é uma molécula presente nesta mesma planta que precisa de ser extraída ou activada para ser eficaz no organismo humano?
CBD e cannabis medicinal, também há diferenças
Como explicado ao longo deste artigo, CBD refere-se a uma das moléculas activas presentes na cannabis. Canábis medicinal refere-se à planta de cânhamo que é consumida na sua totalidade (isto é, com conteúdo total de THC) para fins médicos.
É importante distinguir entre os dois produtos e saber que o uso de CBD em Portugal é permitido, enquanto que o uso de cannabis medicinal não o é. De facto, a cannabis com um teor de THC não inferior a 0,3% é considerada um narcótico em Portugal.
Conclusão
O tópico de CBD é um universo rico e complexo que continua a ser pouco explorado, mas que é muito promissor para muitos usos. Confuso para os consumidores principiantes e fascinante para os entusiastas, CBD está cheio de surpresas e benefícios que a ciência está cada vez mais interessada.
