Ouvimos falar muito de CBDmas sabia que não é o único canabinóide - uma molécula produzida pela planta do cânhamo - que as plantas de canábis produzem? Uma das cerca de dez moléculas é o canabinol (CBN). Menos conhecido do que o canabidiol, tem, no entanto, virtudes que estão a atrair cada vez mais atenção.
O que é o Cannabinol (CBN)?
Embora o seu nome seja semelhante ao do canabidiol (CBD), as duas moléculas são bastante diferentes. O canabinol (CBN) está, de facto, estreitamente relacionado com o tetrahidrocanabinol (THC), que é a substância psicoactiva presente na canábis.
Em termos práticos, o que é o CBN? Antes de mais, não é uma substância produzida naturalmente no cânhamo, mas sim obtida por aquecimento e oxigenação do THC. O CBN está portanto inicialmente presente nas plantas de canábis sob a forma de um ácido (CBNa). Os efeitos do CBN são portanto frequentemente associados aos do THC, mas sem o efeito psicotrópico. Note-se que o CBN não é psicoactivo, pelo que não é classificado como estupefaciente e é totalmente legal em Portugal. Tal como outros canabinóides, o CBN estimula os receptores endocanabinóides CB1 e CB2, proporcionando certos benefícios para o corpo e a mente.
Quais são os potenciais efeitos e benefícios da CBN?
A investigação sobre os efeitos e os benefícios da CBN está ainda em pleno andamento. É de notar que a comunidade científica tem ainda pouca experiência com esta molécula, mas já lhe são atribuídos benefícios para a saúde e o bem-estar. Como já foi dito, a CBN não é um estupefaciente. Também não é considerada viciante. Por outro lado, o canabinol pode :
- Ajuda a reduzir a ansiedade;
- Estimula o apetite;
- Luta contra certas bactérias;
- Ajuda a adormecer e a dormir melhor;
- Benéfico para problemas de pele e queimaduras;
- Ajuda a combater a asma;
- Reduz o glaucoma.
Os estudos actuais centram-se em particular nos efeitos estimulantes do apetite que a substância tem, uma vez que, ao contrário do THC, não produz efeitos secundários psicoactivos indesejáveis. Continuam a ser efectuados estudos regulares para aprofundar o estudo da CBN.
Como é utilizada a CBN?
Como já deve ter adivinhado, o CBN é uma molécula rara, que não se encontra muito no ambiente. No entanto, as marcas dedicadas aos produtos à base de cânhamo oferecem o CBN sob várias formas, sendo a mais comum o óleo. Pode consumir o óleo de CBN tal como ele é, colocando a quantidade desejada debaixo da língua. Em alternativa, pode adicioná-lo aos seus cozinhados, por exemplo. O CBN também é frequentemente vendido em cápsulas para ser tomado com água, mas os efeitos demoram mais tempo a fazer-se sentir do que quando tomado por via sublingual.
Em alternativa, algumas lojas vendem canabinol sob a forma de concentrados, que podem ser adicionados a preparações ou utilizados para complementar o teor de CBN de outro produto.
Quais são as diferenças entre CBD e a CBN?
Embora ambas as substâncias sejam derivadas do cânhamo, as duas moléculas não têm exactamente a mesma composição química ou origem na planta. De facto, o CBD é colhido das flores e folhas do cânhamo. O CBN é obtido por oxigenação das flores de canábis e, como já foi explicado, é a fonte do ácido CBNa. Outra diferença importante é a forma como as moléculas actuam no sistema endocanabinóide. Diz-se que o CBN tem um efeito mais estimulante no corpo e na mente, enquanto o CBD é mais calmante.
A CBN e o CBD podem ser misturados?
Não foi formulada qualquer contra-indicação relativamente à possibilidade de misturar CBD e CBN. Pelo contrário, qualquer que seja o produto derivado do cânhamo, o objectivo é maximizar o efeito de comitiva, que é o processo pelo qual os vários canabinóides actuam em simbiose e maximizam simultaneamente os efeitos e benefícios uns dos outros.
A mistura deóleo CBD eCBN pode ser uma boa forma de promover algumas das virtudes dos canabinóides. Pode variar os níveis das moléculas de acordo com os efeitos desejados.
CBN: melhor que CBD ou não?
Em suma, não podemos dizer se a CBN é melhor do que a CBD ou não. Os dois canabinóides são muito diferentes, tanto em termos de preço como de disponibilidade, para não falar dos efeitos no corpo e da base científica das substâncias. Enquanto se pensa que a CBN tem efeitos mais estimulantes, diz-se que a CBD tem propriedades calmantes e suavizantes. Em última análise, o melhor produto depende do fim a que se destina e das doenças que se pretende tentar aliviar.
